סלט עגבניות וזיתים
6זיתים = 1 מנת שומן. כל פרוסת לחם קל = 1/2 מנת פחמימה
מצרכים:
עגבניות שרי
זיתים מגולענים
קרוטונים מלחם קל
|
|
אופן ההכנה:
במעבד מזון טוחנים את הירקות: גמבה אדומה חמוצה, מלפפון חמוץ, כף מיונז דל, מעט פלפל שחור, כפית חרדל, מלח, 1/2
כוס מים. מוסיפים את הרוטב מעל הסלט.